Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Majstortillas med kikærter, søde kartofler, perlebyg og spicy tomatsauce

Majstortillas med kikærter, søde kartofler, perlebyg og spicy tomatsauce

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 bæger skåret grønt (sød kartoffel/rosmarin)
  • 1 hjertesalat (snittet groft)
  • 1 fed hvidløg (hakket)
  • 1 glas tomater med grøntsager
  • 1 pose kogte kikærter
  • ½-1 brev buena vista-krydderiblanding
  • 1 pakke majstortillas
  • 1 pose kogt perlebyg

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • peber

Sådan gør du

Inden du går i gang: Tænd ovnen på 200 °C varmluft, og find to gryder samt alle ingredienserne til dagens opskrift frem.

1. Kom de søde kartofler med rosmarin i et ovnfast fad, vend dem med olivenolie, og krydr dem med salt. Bag dem i ovnen i ca. 15 min., til de er gyldne og møre.

2. Skyl og klargør imens hjertesalat og hvidløg som angivet i ingredienslisten. Kom salaten i en skål, og kom stilken med korianderfrø i et glas med vand.

3. Varm lidt olie op i en gryde, og svits hvidløget ganske kort – det skal ikke tage farve. Tilsæt tomatsauce og kikærter, og kog det op, 1-2 min. Krydr med buena vista-krydderi, salt og peber, og lad saucen simre uden låg indtil servering.

4. Bred majstortillaerne ud på en bageplade med bagepapir, og læg et fugtigt viskestykke over dem. Lun dem i ovnen i 5-7 min., og kom dem på en tallerken.

5. Kom perlebyggen i en gryde med ca. ¼ dl vand, og varm den igennem, 1-2 min. under låg. Smag til med salt.

Servering
Stil hele herligheden på bordet, og nyd majstortillas med kikærter i tomatsauce, søde kartofler med rosmarin, perlebyg og salat. Drys med friske korianderfrø efter smag.

-