Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Mørt oksekød i tomat med oliven, pasta og grønne bønner

Mørt oksekød i tomat med oliven, pasta og grønne bønner

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • ½ bakke tomater (i tern)
  • 1 pakke oksetern sous vide
  • 1 fed hvidløg (finthakket)
  • 1 løg (i tynde både)
  • ½ pose pasta penne
  • 1 pose grønne bønner (nippet og delt i stykker a 3-4 cm)
  • 1 spsk. oliven uden sten

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • peber
  • eddike (fx æbleeddike)

Sådan gør du

Køkkennote: Oksekødet er allerede blevet tilberedt 'sous vide'. Helt konkret består metoden i, at en ingrediens vakuumpakkes, gerne med nogle smagsgivere, og tilberedes i vandbad ved lav temperatur og over lang tid. Denne tilberedningsmetode sikrer en ensartet tilberedning. Desuden efterlader kødet en smagfuld fond, der skal bruges, sammen med kødet.


Fordeling i Sense-spisekassen

Håndfuld 1 + 2: Løg, tomater, grønne bønner

Håndfuld 3: Oksetern sous vide

Håndfuld 4: Pasta penne

Fedt: Oliven, olivenolie

Smagsgivere: Hvidløg, salt, peber

1. Sæt vand over til pasta, fx i en elkedel.

2. Skyl og klargør alle grøntsagerne som angivet i ingredienslisten, og sæt halvdelen af tomatternene til side til servering.

3. Kom væden fra kødet i en skål eller et bæger, og skær kødet i grove tern.

4. Opvarm en gryde med 1 spsk. olivenolie. Steg hvidløg og løgbåde 2-3 min.

5. Kom kødet og væden fra kødet i gryden sammen med resten af tomatternene og 2 spsk. vand. Lad det hele simre i 10 min. under låg.

6. Sæt imens pastaen over i en gryde spilkogende vand, tilsæt salt, og kog den al dente, ca. 10 min.

7. Kom bønnerne i gryden med okse i tomat, og giv retten 5 min. yderligere. Smag til med salt, peber og evt. et par dråber eddike.

8. Dræn vandet fra pastaen (men lad en smule hænge ved), og vend pastaen med ½ spsk. olivenolie.

9. Afdryp 1 spsk. oliven, og hak dem groft.

Servering
Anret pasta i en dyb tallerken, og top med mørt oksekød i tomat-grøntsagssauce. Fordel friske tomattern og oliven henover retten.

-