Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Nudler med lynstegt broccoli og spinat, smilende æg og misodressing

3 personer

Ingredienser

  • 2 poser misopasta
  • 1 citron
  • 1 hvidløgsfed
  • 2 bakker æg
  • 2 porrer
  • 1 broccoli
  • 1 bundt spinat
  • ½-1 rød chili
  • 2 pakker fuldkornsnudler

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Evt. honning
Køkkentips

Smag evt. misodressingen til med lidt honning, hvis du vil have dressingen sur-sød.

Inden du går igang

Sæt vand over til nudler og æg, og skyl frugt og grønt.

Misodressing
  1. Rør misopasta sammen med citronsaft og presset hvidløg efter smag. Spæd til med 1-2 spsk. koldt vand, til du har en tynd dressing.

Smilende æg
  1. Kog æg smilende, 6-7 min. Afkøl æggene i koldt vand, pil dem, og skær dem i halve.

Lynstegt grønt
  1. Skær porre (inkl. det grønne) i 3 stykker, og skær hvert stykke i tynde strimler. Skær broccoliblomsten i mundrette buketter og stokken i tynde strimler. Hak spinat groft. Hak chili fint, og kom chili i en lille skål til spisetid.

  1. Varm en stor pande eller wok op med olie, og lynsteg broccoli og porre i 2-3 min.

  1. Tilsæt spinat, og steg 1-2 min., til spinaten er faldet let sammen, og alle grøntsagerne er møre med lidt bid. Krydr med salt og peber.

Nudler
  1. Kom nudler i en gryde med rigeligt, spilkogende, saltet vand, og kog op i 1 min. Sluk for varmen, og lad nudlerne trække i 3 min. Hæld vandet fra.

  1. Vend nudler med lynstegte grøntsager.

Servering

Anret nudler og grøntsager, dryp med misodressing, og top med smilende æg og chili efter smag.

-