Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Tortilla-wraps med nuggets, stegte søde kartofler og grønkål

Tortilla-wraps med nuggets, stegte søde kartofler og grønkål

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 pakke kyllingenuggets
  • 1-2 fed hvidløg (i tynde skiver)
  • 1 bæger skåret grønt (sød kartoffel og timian)
  • 1 citron (halveret)
  • 1 bundt grønkål (ribbet og skåret fint)
  • 1 jalapeño-chili (i tynde ringe)
  • 1 pakke tortillas

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • havsalt
  • sort peber

Sådan gør du

Køkkennote: Hvis du ikke har noget imod at bruge lidt ekstra tid i dag, kan du bage de søde kartofler i ovnen sammen med dine nuggets i ca. 15 min. – bag i så fald på 200 °C.

Inden du går i gang: Tænd ovnen på 220 °C varmluft, og find alle ingredienserne og en pande frem.

1. Bred nuggets ud på en bageplade med bagepapir. Bag dem gyldne og gennemvarme i ovnen, 8-10 min. (du kan godt sætte dem ind, selv om ovnen ikke er helt varm endnu).

2. Pil hvidløget, og skær det i tynde skiver. Halvér citronen.

3. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg hvidløg, tern af søde kartofler og timian i ca. 7 min., til det er mørt. Krydr med salt og lidt citronsaft, og fisk timiankvisten op inden spisetid.

4. Skyl og klargør imens grønkål og chili som angivet i ingredienslisten. Knug grønkålen med lidt salt og citronsaft i en skål, og sæt chiliringene til side til servering.

5. Lun dine tortillas en ad gangen på en varm, tør pande, eller kom hele stakken i mikroovnen i ½-1 min. Hold dem lune i et rent viskestykke.

Servering
Sæt det hele på bordet, og fyld de lune tortillas med varme nuggets, sprød grønkål, søde kartofler og chiliringe.

-