Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Okonomiyaki med teriyaki-glaze og salat af glaskål og agurk

2 personer

Ingredienser

  • 1 spidskål (1p: ½ stk.)
  • 2 snackagurker (1p: 1 stk.)
  • 1 rød glaskål (1p: 150 g)
  • 1 grøn peberfrugt (1p: ½ stk.)
  • 1 lime
  • 1 æg pr. person
  • 2 calçot-løg (1p: 1 stk.)
  • 1 brev gomashio (1p: ½ stk.)
  • 1 pose teriyaki-glaze

Tjek at du selv har

  • Olie (fx sesam- eller olivenolie)
  • Salt
  • Sort peber
  • Eddike (fx risvin- eller æbleeddike)
  • Mel (fx hvedemel)
Inden du går igang

Skyl alt frugt og grønt.

Stegt spidskål
  1. Snit kål fint. Varm olie [1p: 1 tsk. | 2p: 1 spsk.] op på en stor pande, og steg kålen ved middel varme i 10-12 min. – gerne under låg. Krydr med salt undervejs.

Glaskålssalat
  1. Skær agurk i halve skiver og glaskål i tændstiktynde strimler. Skær peberfrugt i tynde strimler. Skær lime i både til servering.

  1. Vend grøntsagerne sammen med et par dråber eddike, og krydr med salt og peber.

Okonomiyaki
  1. Rør æg sammen med [1p: ½ dl | 2p:1 dl] mel i en skål. Snit calçot-løg i tynde skiver – også den grønne top. Gem 2-4 spsk. af den grønne top til spisetid.

  1. Vend den stegte kål og resten af calçot-løg i okonomiyaki-dejen.

  1. Varm olie [1p: 1 tsk. | 2p: ½ spsk.] op på panden fra kålen. Øs klatter af okonomiyaki-dej på panden, og steg 6 små [1p: 3 stk.], tykke pandekager gyldne og sprøde, 4-5 min. på hver side. Justér varmen undervejs, og læg evt. låg over panden under stegningen, så det undgår at brænde på. Dryp med 1 tsk. olie, når du vender dine okonomiyakier.

Servering

Anret okonomiyakier, og dryp med teriyaki-glaze og limesaft. Drys med gomashio og calçot-løg. Spis glaskålssalat til.

-