Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu
× Føler du dig heldig? Hver uge lægger vi et Tivolikort Sølv i 10 tilfældige måltidskasser.

Ovnbagt aubergine med gomadressing, ristet sesam og quinoa

4 personer

Ingredienser

  • 4 graffiti-auberginer
  • 1 pose hvid quinoa
  • 1 agurk
  • 2 rødløg
  • 1 bundt bredbladet persille
  • 1 brev ristet sesam
  • 1 pose gomadressing

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
Husk - til i morgen

Kom perlebyg i en gryde, dæk med kogende vand, og kog den mør under låg i 10-15 min. Hæld overskydende vand fra, og sæt på køl i en lufttæt beholder til dag 4.

Inden du går igang

Tænd ovnen på 200 °C varmluft, og sæt vand over til quinoa. Skyl quinoa samt alt grønt.

Ovnbagt aubergine
  1. Flæk hver aubergine på langs, og rids skærefladerne i et rudemønster ca. ⅓ ned i auberginekødet. Læg aubergine i et ildfast fad med skærefladerne opad, pensl med olivenolie, og krydr med salt og sort peber.

  1. Bag aubergine gylden og helt mør i ovnen i 25-30 min.

Quinoa
  1. Kom quinoa i en gryde, overhæld med kogende vand [1p: 2 dl | 2p: 3 dl | 3p: 4 dl | 4p: 5 dl], og tilsæt salt. Kog den under låg i 10 min., og lad den trække under låg i 5 min.

  1. Skær imens agurk i mindre tern. Pil og hak rødløg fint. Pluk og snit persille groft. Vend quinoa med agurk, rødløg og persille, og smag til med lidt olivenolie, salt og sort peber.

Servering

Anret quinoa på tallerkener, og anret ovnbagt aubergine ved siden af. Drys aubergine med ristet sesam, dryp med gomadressing, og servér.

-