Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu
× Føler du dig heldig? Hver uge lægger vi et Tivolikort Sølv i 10 tilfældige måltidskasser.

Ovnbagte gulerødder med sarassou-sauce af purløg, hvidløg og gedeost serveret med perlebyg og grønkål

1 personer

Ingredienser

  • 1 pose gulerødder
  • 1 pose perlebyg
  • 1 bundt purløg
  • 1 hvidløgsfed
  • 1 rulle gedeost
  • 1 bæger yoghurt naturel 0,5 %
  • 1 bundt grønkål

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
Inden du går igang

Tænd ovnen på 220 °C, og sæt vand over til perlebyg. Skyl perlebyg samt alt grønt.

Ovnbagte gulerødder
  1. Skrub eller skræl gulerødder, og vend med lidt olivenolie og salt på en bageplade med bagepapir. Bag dem gyldne og møre i ovnen i 20-25 min.

Perlebyg (del 1)
  1. Kom perlebyg i en gryde, dæk med kogende vand, og kog den mør under låg i 12-15 min. Hæld overskydende vand fra.

Sarassou-sauce
  1. Snit purløg fint. Pil og pres eller riv hvidløg fint.

  1. Rør gedeost og yoghurt sammen, og tilsæt purløg. Smag til med hvidløg og salt.

Perlebyg (del 2)
  1. Pluk grønkål groft.

  1. Tag perlebyg op af gryden, og tør gryden hurtigt over. Tilsæt olie til gryden, og steg grønkål ved høj varme, til den er brunet, 2-3 min.

  1. Tilsæt kogt perlebyg, og vend rundt over varmen. Smag til med salt og godt med peber.

Servering

Anret ovnbagte gulerødder, og dryp med sarassou-sauce. Spis perlebyg til

-