Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Smoothie bowl med paraguayos, ingefær og mandler

Smoothie bowl med paraguayos, ingefær og mandler

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • ½ bakke paraguayos (½-1 i små tern til topping, resten i store stykker)
  • ½ bæger skyr
  • ½ banan
  • 5-8 g ingefær (revet – ca. 1 tsk)
  • ½ pose mandler (groft hakket)

Sådan gør du

Køkkennote: Du behøver ikke at skrælle ingefæren, skyl den blot, og skrub den evt., inden du klargør den.

1. Skyl og klargør ferskener, banan og ingefær som beskrevet i ingredienslisten.

2. Blend de store stykker af fersken sammen med skyr, banan og ingefær, 1-2 minutter. Juster evt. konsistensen med lidt vand, hvis du synes.

3. Hak mandlerne groft.

Servering
Anret smoothien i en skål, og top med små tern af fersken og hakkede mandler.

-