Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Perlebygsalat med stegt kylling, mozzarella, syltet rødløg og frisk pesto

4 personer

Ingredienser

  • 1 pakke kyllingeoverlår uden ben
  • 1 pose perlebyg
  • 4 tomater
  • 1 rødløg
  • 1 pesto-kit (rucola/spinat/solsikkekerner)
  • 1 hvidløgsfed
  • 2 bægre mozzarella

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Eddike (fx æble- eller lagereddike)
  • Sukker
Inden du går igang

Sæt vand over til perlebyg, og skyl perlebyg og grønt.

Stegt kylling
  1. Varm olie op på en pande, og steg kødet 3-4 min. på hver side ved middel varme, eller til det er gyldent og gennemstegt. Krydr med salt og evt. peber undervejs. Lad kødet hvile i 2-3 min., og skær det i skiver inden servering.

Perlebygsalat
  1. Kom imens perlebyg i en gryde, dæk med kogende vand, og kog den mør under låg i 12-15 min. Hæld overskydende vand fra. Smag til med lidt salt.

  1. Skær tomat i tern.

Syltede rødløg
  1. Skær rødløg i tynde både. Kog 1 dl eddike og 2-3 spsk. sukker op i en lille gryde, til sukkeret er opløst.

  1. Lad rødløg simre i lagen i ca. 1 min. Tag gryden af varmen.

Pesto
  1. Blend pesto-ingredienserne med hvidløg og [1/2p: ½ | 3/4/5p: 1 dl] olivenolie til en grov pesto, fx med en stavblender direkte i bægeret. Smag til med 2-3 tsk. eddike og lidt salt.

Servering

Vend perlebyg sammen med tomat og syltede rødløg, og anret på et fad. Top med skiver af kylling og brud af mozzarella. Dryp pesto over.

-