Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Rice bowl med spinat, stegte søde kartofler og tahinsauce

4 personer

Ingredienser

  • 1 pose hvide jasminris
  • 1 bundt spinat
  • 1 agurk
  • 1 citron
  • 2 poser tahin
  • 2 bægre søde kartofler i tern
  • 2 poser kogte kikærter

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
Køkkentips

Stegte søde kartofler smager virkelig lækkert sammen med en syrlig tahinsauce.

I opskriften her er der fokus på de rene smage, men hvis du gerne vil have lidt mere krydring på retten, kan du stege søde kartofler og kikærter med varme krydderier som fx spidskommen, andre mellemøstlige krydderier eller karry.

Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris samt frugt og grønt.

Ris
  1. Kom risene i en gryde med rigeligt kogende, letsaltet vand, og kog dem i ca. 12 min. Hæld overskydende vand fra.

Klargøring af grønt
  1. Snit evt. spinat groft, og skær agurk i mindre tern. Kom spinat og agurk i skåle til servering.

Tahinsauce
  1. Halvér citron. Rør tahin med citronsaft [1/2p: 1-2 spsk. | 3/4p: 3-4 spsk. | 5p: 4-5 spsk.] og lidt salt – tilsæt evt. en smule vand, til dressingen er tyndtflydende.

Søde kartofler og kikærter
  1. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg de søde kartofler gyldne, 4-5 min. Krydr med salt og sort peber undervejs (se køkkentip).

  1. Skub de søde kartofler lidt til side på panden. Tilsæt kikærter, og lad dem stege med i 2-3 min. Smag til med salt og sort peber.

Servering

Anret ris i dybe tallerkener, og top med små bunker af søde kartofler, kikærter, agurk og spinat. Dryp med tahinsauce og resten af citronsaften, og servér.

-