Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Rice bowl med stegt tofu, chili, grønkål og teriyaki

3 personer

Ingredienser

  • 1 pose brune jasminris
  • 1 rødløg
  • ½-1 rød chili
  • 1 lime
  • Alle de farvede gulerødder
  • 1 bundt grønkål
  • Alle majroerne
  • 2 pakker tofu med citrongræs og chili
  • 1 pose teriyakiglaze

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Eddike (fx risvineddike)
  • Sukker
  • Evt. soja
Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris grundigt. Skyl også frugt og grønt.

Ris
  1. Kom ris i en gryde med rigeligt kogende, letsaltet vand, og kog dem i 20-22 min. Hæld overskydende vand fra.

Chili-syltede rødløg og topping
  1. Skær rødløg i tynde både. Skær chili i tynde ringe på skrå, og gem halvdelen til topping.

  1. Kom 1 dl eddike, ½ dl vand, 2-3 spsk. sukker og chili efter smag i en lille gryde. Kog det op, til sukkeret er opløst. Lad rødløg simre i lagen i 1 min. Tag gryden af varmen, og lad rødløget trække i lagen.

  1. Skær lime i både, og skræl halvdelen af gulerødderne i flager med en skrællekniv. Gem begge til topping.

Stegt tofu og grønt
  1. Skær resten af gulerødderne i 1 cm tykke skiver på skrå. Pluk og snit grønkål groft. Skur eller skræl majroer, og skær i tynde både.

  1. Skær tofu i 1 cm tykke skiver.

  1. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg tofu gylden ved middel varme, 2-3 min. på hver side. Læg stegt tofu på en tallerken.

  1. Kom olie på panden, og steg gulerodsskiver ved høj varme i 1-2 min. Tilsæt grønkål, og steg i 1-2 min. Tilsæt majroer, og steg i 1-2 min. Smag til med salt eller evt. soja, hvis du har.

Servering

Anret ris, og top med bunker af tofu, stegt grønt og gulerodsflager. Top med chili-syltede rødløg, drys med chili, og dryp med limesaft. Tegn streger af teriyaki henover.

-