Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Ristet broccoli i cremet gul karry med lime, skovsyre og jordnødder

1 personer

Ingredienser

  • 1 pose hvide basmatiris
  • 1 bundt skovsyre
  • 1 broccoli
  • 1 tomat
  • 1 lime
  • ½-1 brev mild indisk karry
  • 1 dåse kokosmælk
  • 1 pose ristede peanuts

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris grundigt. Skyl også frugt og grønt

Ris
  1. Kom ris i en gryde med rigeligt, kogende, letsaltet vand, og kog dem i 10-12 min. Hæld overskydende vand fra.

Topping
  1. Snit skovsyreblade og -stilke fint. Kom i en skål til topping.

Broccoli i cremet gul karry
  1. Del broccoli i grove buketter, og skær stokken i grove tern. Skær tomat i grove tern. Halvér lime.

  1. Varm olie op i en gryde, og steg broccoli gylden i 3-4 min.

  1. Tilsæt tomat og lidt karry, og steg videre i 2-3 min. Tilsæt vand [1/2p: 2 dl | 3/4p: 2-3 dl] og kokosmælk, og kog op. Lad det simre, til grøntsagerne er møre, 7-8 min. Smag til med limesaft, salt og evt. lidt mere karry.

Servering

Anret ris og broccoli i cremet gul karry i en skål eller dyb tallerken, og top med ristede jordnødder. Drys med skovsyre, og dryp med resten af limesaften.

-