Chiagrød med frugtsalat og hasselnødder
Ingredienser
- 1 appelsin
- ½ mango
- 1 kiwi
- ½ pose hasselnødder
- 1 portion chiagrød
- 1 bæger yoghurt naturel 0,5 %
- Pil appelsin, del den i både og skær bådene i tern. 
- Skræl mangoen, skær mangokødet af stenen, og skær det i tern. Skræl kiwi, og skær den i tern. Bland al frugten i en skål. 
- Hak hasselnødderne groft. 
- Rør chiagrøden med yoghurt og spæd evt. til med lidt koldt vand, hvis du synes grøden er for tyk. 
Kom chiagrød i en skål og top med frugtsalat og hasselnødder.