Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Skyr med hindbær, kiwi, mynte og ristede havregryn

2 personer

Ingredienser

  • 1 bakke hindbær
  • 2 kiwier
  • 1 bundt mynte
  • 1 bæger skyr
  • 1 dl havregryn
Køkkentips

Brug evt. resterende mynte til frisk myntete. Fordel mynten i tekopper, hæld kogende vand på, og lad det trække 3-4 min.

Husk - til i morgen

Kom 1 pose chiafrø (25 g) og 1 dl havregryn (ca. 35 g) i en beholder, og hæld 2 dl minimælk og 2 dl vand over. Rør rundt, dæk beholderen til, og stil chiagrøden på køl til dag 3.

Inden du går igang

Skyl hindbær og mynte.

  1. Rist havregrynene gyldne på en tør pande.

  1. Skær kiwikødet i tern. Pluk og hak mynten.

Servering

Anret skyren i skåle, top med hindbær, kiwi og mynte, og drys med ristede havregryn.

-