Sæt vand over til te.
Skær skrællen af kiwi. Halvér kiwi på langs, og skær i skiver.
Pil appelsin, del i både, og skær evt. hver båd i 2-3 stykker.
Bryg teen.
Anret skyr (1p: yoghurt), og drys 2 spsk. havregryn på hver portion. Top med appelsin, kiwi og chiafrø, og drik grøn te til.