Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Skyr med pære, chiafrø og ingefær-te

1 personer

Ingredienser

  • 2 cm ingefær
  • 1 pære
  • ½ bæger skyr
  • 1 tsk. chiafrø
Inden du går igang

Sæt vand over til te. Skyl pære, og skrub ingefær.

  1. Skær ingefær i tynde skiver, og kom dem i en kop eller i et krus. Hæld kogende vand over, og lad teen trække i 5-6 min.

  1. Skær pære i små tern. Vend halvdelen af pæreternene i skyren.

Servering

Anret pæreskyr i et glas eller i en skål, og top med resten af pære-ternene. Drys 1 tsk. chiafrø over, og nyd en kop ingefærte til.

-