Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris

Skyr med paraguayo, blåbær og ristet boghvede

Skyr med paraguayo, blåbær og ristet boghvede

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • ¼ pose boghvedekerner (ca. 25 g)
  • ½ bæger skyr
  • 1 paraguayo (udstenet og i tern)
  • ½ bakke blåbær

Sådan gør du

Køkkennote: Paraguayo er en fersken med en lidt anderledes, flad form. Den smager fantastisk skønt, friskt og sødt, og så er den både saftig og sprød.


HUSK
Til i morgen: Skræl bananen, kom den i en beholder, og opbevar den i fryseren til i morgen.


1. Rist boghvedekernerne gyldne på en tør, varm pande.

2. Skyl og klargør imens paraguayo og blåbær som angivet i ingredienslisten.

3. Tag halvdelen af de ristede boghvedekerner fra, og gem dem i en beholder med låg til dag 4.

Servering
Anret skyren i en skål, og top med paraguayo og blåbær. Drys ristet boghvede over, og nyd.

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-
En kagedåse med cookies -
jep, vi bruger dem også. Læs mere her