Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Skyr-trifi med æble og chiafrø

2 personer

Ingredienser

  • 1½ dl grove havregryn
  • 2 æbler
  • 1 bæger skyr
  • 2 tsk. chiafrø
Køkkentips

I forbindelse med Danmarks nationale – og FN’s internationale – madspildsdag den 29. september giver vores nye CEO Heidi Boye (tidligere direktør i madspildsfirmaet Too Good To Go) tre gode råd til at undgå madspild i hjemmet.

1. Overblik: Tjek, hvad du har i dit køleskab, og sørg for at have overblikket i forhold til holdbarheden på dine madvarer.

2. Planlæg: Når vi planlægger vores indkøb, undgår vi at købe for meget eller at købe varer, vi ikke får brugt.

3. Vær kreativ: Brug dine rester, og vær kreativ i forhold til nye ”reste-retter”, hvor du får brugt dine overskudsmadvarer.

Inden du går igang

Skyl æbler

  1. Rist havregrynene på en tør pande, ca. 3 min. Riv æblerne groft.

Servering

Anret skyr, havregryn og æble i lag i to glas. Drys hver portion med 1 tsk. chiafrø.

-