Smoothie bowl med spinat, kiwi, banan, yoghurt og dadler
Opskrift
2 personer
Ingredienser
-
1 portion frossen banan (frosset på dag 4)
-
2 kiwier (skrællet og i tern)
-
2 bægre yoghurt
-
1 pose dadler
-
1 dl havregryn (35 g)
Sådan gør du
1. Tag bananerne ud af fryseren.
2. Skyl og klargør spinat og kiwi som angivet i ingredienslisten.
3. Blend banan, spinat, kiwi og yoghurt sammen til en smoothie.
4. Hak dadlerne groft.
Servering
Fordel smoothien i skåle, drys med havregryn, og top med hakkede dadler.
