Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Socca – kikærtefladbrød med squash, tomat og sennepsdressing

Socca – kikærtefladbrød med squash, tomat og sennepsdressing

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 pose grønne flækærter
  • 1 pose cashewnødder
  • ½ hjertesalat (i grove stykker)
  • 1 pose kikærtemel
  • ¼ bundt timian (bladene trukket af stilkene)
  • ½-1 squash (i små tern)
  • 1 reca-løg (i tynde både)
  • Resten af de sorte pæretomater (i grove tern)
  • 1 citron (halveret til at presse)
  • 1-2 tsk. dijonsennep

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt

Sådan gør du

Køkkennote: Socca er en slags street food fra det sydlige Frankrig, hvor man ofte kan købe den friskbagt på madmarkeder, krydret med rosmarin og pakket ind i brunt papir. 

1. Sæt vand over til flækærter, gerne i en elkedel.

2. Kom flækærterne i en gryde med kogende, letsaltet vand, og kog dem møre, 25-30 min.

3. Rist cashewnødderne gyldne på en pande. Hak dem groft, og kom dem i en lille skål. 

4. Skyl og klargør grøntsagerne, citronen og timianen som angivet i ingredienslisten. Kom salaten på et fad, og drys cashewnødderne henover.

5. Rør en soccadej af kikærtemel, 2 dl vand, 1-2 spsk. olivenolie, timianblade og en smule salt.

6. Varm panden op igen, tilsæt en pæn mængde olivenolie, og hæld socca-dejen på, når olien er varm – det skal syde og boble lidt i kanterne. Sænk varmen efter 1-2 min., og bag soccaen færdig, 4-5 min.

7. Varm imens en anden pande op, tilsæt olivenolie, og steg squashternene i 2-3 min., til de er gyldne og sprødmøre. Krydr med salt, og tag dem af panden.

8. Tør panden af, og varm den op igen. Tilsæt olivenolie, og steg løgbådene i 2-3 min., til de er gyldne. Tilsæt tomattern og kogte flækærter, og varm det hele igennem i 1-2 min. Krydr med salt.

9. Lav en dressing af ¾ dl olivenolie, 5-6 spsk. citronsaft, 1-2 tsk. dijonsennep og lidt salt. Vend salaten med halvdelen af dressingen.

Servering
Anret løg, tomater og flækærter på en tallerken, top med sauteret squash, og dryp med resten af sennepsdressingen. Skær den færdige socca ud i trekanter, og nyd den til sammen med salaten.

-