Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Spinatsalat med avocado, hytteost og ristet boghvede

Spinatsalat med avocado, hytteost og ristet boghvede

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 12 g boghvedekerner
  • 1 bundt babyspinat (plukket)
  • Alle pæretomaterne (i skiver)
  • ½ avocado (i skiver)
  • ½ bæger hytteost

Tjek at du selv har

  • salt
  • peber

Sådan gør du

HUSK
Til i morgen: Kom 12 g boghvedekerner i en beholder med låg, og hæld ½ dl vand over. Sæt kernerne på køl, og lad dem stå i blød til i morgen.

1. Rist boghvedekernerne gyldne på en tør, varm pande.

2. Skyl og klargør imens spinat, tomat og avocado som angivet i ingredienslisten.

Servering
Anret babyspinaten på en tallerken, kom tomatskiver henover, og top med avocado og hytteost. Drys ristet boghvede over, og krydr med salt og peber.

-