Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu
× Kom nemt tilbage til hverdagen: Vi giver FRI FRAGT på alle måltidskasser i perioden 6.-18. august.

Kikærter og grøntsager i panang med kuglehveder, jordnødder og blommesauce

1 personer

Ingredienser

  • Alle blommerne
  • 1 pakke kogte kuglehvedekerner
  • 1 bundt palmekål
  • 1 squash
  • 1 pose jordnødder
  • 1 pose kogte kikærter
  • 1 pose panang-paste

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Eddike (fx æbleeddike)
  • Evt. honning
Inden du går igang

Sæt vand over til kuglehveder, og skyl frugt og grønt.

Blommesauce
  1. Halvér blommer, og fjern stenene. Blend blommer til en fin, ensartet blommesauce, og smag til med lidt eddike, lidt salt, peber og evt. lidt honning til at balancere sødmen/syren. Kom blommesaucen i en lille skål.

Kuglehveder
  1. Kom lidt kogende vand i en gryde, tilsæt lidt salt, og kog kuglehveder i 3 min. Hæld overskydende vand fra, og hold dem varme i gryden.

Kikærter og grøntsager i panang
  1. Skær palmekål i stykker a 2-3 cm, og skær squash i tynde skiver.

  1. Hak jordnødder groft, og rist dem på en tør pande ved middel varme i 4-5 min. Kom dem i en skål til topping.

  1. Varm panden op igen, tilsæt lidt olie, og steg grøntsagerne i ca. 4 min.

  1. Vend grøntsagerne med kikærter, panang-paste og lidt vand. Kog det hele godt igennem under omrøring i 2-3 min., så kikærterne bliver gennemvarme. Smag til med lidt salt.

Servering

Anret kuglehveder toppet med kikærter og grøntsager i panang. Drys med ristede jordnødder, og spis blommesauce til.

-