Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu
× Kom nemt tilbage til hverdagen: Vi giver FRI FRAGT på alle måltidskasser i perioden 6.-18. august.

Squash-pandekager toppet med hytteost og serveret med kartofler og tomatsalat

2 personer

Ingredienser

  • 1 pose kartofler
  • 1 rødløg
  • 1 squash
  • 1 bakke æg
  • ½-1 brev herbes de provence-krydderiblanding
  • 3 tomater
  • ½-1 bundt bredbladet persille
  • 1 bæger hytteost

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Havregryn
  • Balsamico
Køkkentips

Lav ikke squash-pandekagerne større end ca. 6 cm i diameter – de kan godt være lidt svære at vende, hvis de er større. Vent med at vende dem om, til de har fået en god stegeskorpe. Det er lettest at stege pandekagerne på en pande, du ved, ikke hænger i, og brug gerne en god flad palet.

Har du ikke nogen havregryn til squash-pandekagerne, kan du i stedet bruge glutenfrit mel.

Inden du går igang

Sæt vand over til kartofler, og skyl alt grønt.

Kartofler
  1. Kog kartofler møre under låg i saltet vand i 12-15 min. (alt efter størrelse). Hæld vandet fra.

Squash-pandekager
  1. Snit rødløg fint, og tag halvdelen fra til tomatsalat. Riv squash groft.

  1. Kom squash og resten af rødløget i en rummelig skål. Tilsæt æg, havregryn [1/2p: 2 spsk. | 3/4p: 4 spsk.], 1-2 tsk. herbes de provence-krydderi samt lidt salt og sort peber. Rør det hele sammen til en dej.

  1. Varm en pande op, og tilsæt olie [1/2p: 1 tsk. | 3/4p: 2 tsk.]. Form små, tykke pandekager af dejen, og steg dem ved middel varme i 3-4 min. på hver side (se køkkentip). Dryp olie [1/2p: 1 tsk. | 3/4p: 2 tsk.] på panden, når du vender pandekagerne.

Tomatsalat
  1. Kom hytteost i en lille skål.

  1. Pluk og hak persille groft. Skær tomat i skiver.

  1. Bred tomater ud på et fad, og dryp med olie [2p: 1 tsk. | 3/4p: 2 tsk.] og balsamico [1/2p: 2-3 tsk. | 3/4p: 1-2 spsk.]. Krydr med salt og sort peber, og top med rødløg og persille.

Servering

Top squash-pandekager med hytteost, og spis kartofler og tomatsalat til.

-