Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Steak-salat med peanuts, stegte ris, sprødt grønt og sød chilisauce

1 personer

Ingredienser

  • 1 rødløg
  • 2 snackagurker
  • 1 tomat
  • 1 romaine-salat
  • 1 lime
  • 1 pakke flanksteak
  • 1 portion kogte ris
  • 1 pose peanuts
  • 1 brev sød chilisauce

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Evt. soja (fx tamari)
Fordeling i sense-spisekassen

Håndfuld 1+2: Rødløg, agurk, tomat, salat

Håndfuld 3: Flanksteak

Håndfuld 4: Ris

Fedt: Olivenolie, peanuts

Smagsgivere: Salt, peber, lime, sød chilisauce, evt. soja

Inden du går igang

Tag risene ud af køleskabet. Skyl frugt og grønt.

Grøntsager
  1. Skær rødløg i tynde både. Skræl og skær madagurk i grove tern. Skær tomat i både. Skær salat i grove stykker, og skær lime i både.

Flanksteak
  1. Varm en pande op, tilsæt olie [1/2p: 1 spsk. | 3/4p: 2 spsk.], og steg flanksteak ved middelhøj varme, til den er brunet på begge sider og gennemstegt. Vend flanksteak hvert 2. minut, og steg den i alt [1p: ca. 4 min. | 2p: ca. 6 min. | 3/4p: 8-9 min.].

  1. Lad flanksteak hvile 4-5 min. efter stegning, og skær i skiver.

Stegte ris
  1. Opvarm en pande med olivenolie [1/2p: 1-2 spsk. | 3/4p: 2-3 spsk.], og steg rødløg i 2 min., til de er let gyldne. Tilsæt ris, og steg dem i 4-5 min. Smag til med salt, peber, limesaft og evt. lidt soja.

Servering

Anret sprød salat på en stor tallerken, og kom stegte ris ovenpå. Top med agurk, tomat og skiver af stegt flanksteak. Drys med peanuts, og dryp med sød chilisauce og limesaft.

-