Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Stegt aubergine med pæretomater, solsikkekerner og ricotta-tahindip

4 personer

Ingredienser

  • 1 pose solsikkekerner
  • 4 graffiti-auberginer
  • 2 hvidløgsfed
  • ½-1 bundt timian
  • 2 bundter bredbladet persille
  • 4 romanesco-squash
  • Alle pæretomaterne
  • 1 citron
  • 2 bægre ricotta
  • 2 poser tahin
  • 1 brev sumak

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Rapsolie
  • Salt
  • Sort peber
Køkkentips

Dine pæretomater kommer fra Paco Lozano, som driver et økologisk gartneri i nærheden af Malaga i Spanien. Paco er en ægte økolog, som tænker bæredygtighed ind i alle dele af dyrkningen – lige fra kompost til hvordan hans medarbejdere har det.

Inden du går igang

Skyl frugt og grønt.

Ristede solsikkekerner
  1. Varm en stor pande op til middel varme, og rist solsikkekerner gyldne. Krydr med lidt salt, og kom dem i en skål til topping.

Stegt aubergine
  1. Skær toppen af aubergine, og skær resten af auberginen i stave på langs. Pil og hak hvidløg fint. Pluk og hak også timian fint. Hak persille groft, og kom i en skål til topping.

  1. Varm lidt rapsolie op på panden fra solsikkekerner, og steg aubergine, hvidløg og timian ved middel varme i 5-7 min., eller til auberginen tager farve. Krydr med salt og sort peber.

Tomat-romanescoblanding
  1. Skær romanesco-squash i tynde skiver, og skær tomater i mundrette stykker. Halvér citron. Bland romanesco-squash og tomater sammen i en skål, og smag til med lidt citronsaft, olivenolie, salt og sort peber.

Ricotta-tahindip
  1. Bland ricotta, tahin og sumak sammen i en skål, og smag til med salt og sort peber.

Servering

Anret stegt aubergine på tallerkener, og top med tomat-romanescoblanding, ristede solsikkekerner og persille. Servér ricotta-tahindip til.

-