Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Stegt filet af gris med æblechutney, ris og stegt grønt

3 personer

Ingredienser

  • 1 pakke svinefilet
  • 1 pose hvide jasminris
  • 1 æble
  • ½-1 rød chili
  • ½ pose gulerødder
  • 1 pose feldsalat

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Sukker
  • Evt. soja
Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris grundigt. Skyl også frugt og grønt.

Stegt gris
  1. Varm olie op i en gryde, og steg kødet på alle sider under låg, til det er brunet og gennemstegt, 10-15 min. i alt. Krydr med salt undervejs.

Ris
  1. Kom ris i en gryde med rigeligt kogende, letsaltet vand, og kog dem i ca. 12 min. Hæld overskydende vand fra.

Klargøring af grønt
  1. Skær æble i tern af ca. 2x2 cm. Skær chili i tynde skiver på skrå. Skær gulerødder i tynde skiver på skrå.

Æblechutney og stegt grønt
  1. Kom æble og halvdelen af chilien i en gryde med 1 dl vand og 1-2 spsk. sukker, og kog forsigtigt op. Læg låg på, og lad det simre, til æblet er kogt ud, og alt er kogt sammen, 4-5 min. Smag til med lidt salt.

  1. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg gulerødder ved høj varme i 2-3 min.

  1. Tilsæt resten af chilien til panden, og steg videre i 1 min. Smag til med salt eller evt. soja, hvis du har.

Servering

Anret ris på tallerkener, og top med stegt grønt. Skær kødet i tynde skiver, og anret dem ved siden af. Top kødet med æblechutney, og drys det hele med feldsalat.

-