Opsig medlemskab
Opsig medlemskab
Sæt vand over til quinoa, og skyl quinoa samt alt grønt.
Kom quinoaen i en gryde, overhæld med 1 dl kogende vand, og tilsæt salt. Kog den under låg i 10 min., og lad den trække under låg i 5 min.
Pil og hak hvidløg fint. Rib grønkål, og hak den groft.
Kom kålen i en skål, drys med ¼ tsk. salt, og knug kålen i 1-2 min. Vend hvidløg, 1 tsk. olie og 2-3 tsk. eddike i kålen, og smag til med salt og peber.
Skær peberfrugt i tern.
Varm ½ tsk. olie op på en pande, og steg peberfrugt i 4-5 min. Krydr med salt og peber, og hold peberfrugt varm mellem to tallerkener.
Tør panden af, varm den op igen med ½ tsk. olie, og steg kødet, til det er gyldent og gennemstegt, 4-5 min. Krydr med salt undervejs.
Anret quinoa i en portionsskål. Top med små bunker af stegt peberfrugt, stegt svinekam og marineret grønkål. Dryp teriyaki-glaze over stegt grønt og kød.