Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris

Stegte græskar-gnocchi med blomkåls-puré, grønkål og kerner

Stegte græskar-gnocchi med blomkåls-puré, grønkål og kerner

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 pose græskarkerner
  • ½ blomkål (i mindre buketter)
  • 1 bundt grønkål (ribbet)
  • 1 pakke græskar-gnocchi
  • ¼ citron (skallen revet)
  • 1 gren rosmarin (plukket)

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt

Sådan gør du

1. Sæt en gryde med godt saltet vand over til blomkålen, og kog op.

2. Skyl og klargør imens grøntsager og citron som angivet i ingredienslisten.

3. Tag en pande frem, og rist først græskarkernerne ved middelvarme, til de begynder at dufte og tage farve, 3-5 min. Læg dem på et spækbræt til afkøling.

4. Kog blomkålsbuketterne, til de er helt møre, ca. 10 min.

5. Varm imens panden op igen, tilsæt olie, og steg grønkålen ved høj varme, til det tager farve, ca. 4 min. Drys med lidt salt, og sæt til side.

6. Kom lidt ny olie på panden, og steg gnocchi i ved middelvarme, til de er gyldne og gennemvarme, 8-10 min.

7. Hæld det meste af vandet fra blomkålen, og blend det til en puré med en stavblender i gryden. Smag til med salt, citronsaft og olivenolie.

8. Kom den stegte grønkål ved gnocchierne. Vend det hele rundt over varmen i et par minutter, til det er gennemvarmt.

9. Hak græskarkernerne og den plukkede rosmarin sammen med skallen fra citronen og lidt salt til drys.

Servering
Anret blomkåls-puréen i bunden af en dyb tallerken, og kom gnocchier og grønt over. Drys med græskarkerne-drys, og nyd.

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-
En kagedåse med cookies -
jep, vi bruger dem også. Læs mere her