Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Stegte ris med kylling, bladbeder og peanuts

5 personer

Ingredienser

  • 2 pakker kyllingeoverlår sous vide
  • 2 bundter farvede bladbeder
  • ½ spidskål
  • ½ pose gulerødder
  • 1 frisk hvidløg med top
  • 4 poser forkogte brune ris
  • 1 bakke æg
  • 2 poser peanuts

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Soja
Inden du går igang

Tænd ovnen på 200 °C varmluft, og skyl grøntsagerne.

Kylling
  1. Kom kyllingelårene i et ovnfast fad med en smule vand i bunden, og steg dem gyldne og gennemvarme, 15-20 min.

Stegte ris og grøntsager
  1. Snit bladbedestilkene i tynde skiver a ca. 1 cm., og hak bladbedebladene groft. Snit spidskålen fint. Skræl gulerødderne, og riv dem groft. Snit hvidløget fint (også toppen).

  1. Varm en pande op, tilsæt olie, og sautér bladbedestilke, gulerødder og spidskål i 2-3 min. Kom bladbedeblade og hvidløg ved, og sautér i 2-3 min. Smag til med soja.

  1. Varm en ny, stor pande op, kom lidt olie på, og steg risene i 1-2 min.

  1. Skub risene til side på panden, kom lidt ny olie på, og steg æggene til røræg i 2-3 min. Vend ris og æg sammen, og smag til med soja.

  1. Hak peanutsene groft, og kom dem i en skål til servering.

Servering

Servér kylling med stegte ris og grøntsager i dybe tallerkener, og top med peanuts.

-