Stegt squash med dukkah, hummus, sorghum-tabouleh og chili-yoghurt
Ingredienser
- 1 pose sorghum
- 1 tomat
- 1 snackagurk
- ¼-½ rødløg
- ½ citron
- 1 squash
- ¼-1 rød chili
- 1 bæger yoghurt naturel 0,5 %
- 1 rulle hummus
- 1 brev dukkah-krydderiblanding
Tjek at du selv har
- Olivenolie
- Salt
- Sort peber
Sæt vand over til sorghum, og skyl frugt og grønt. Tag hummus ud af køleskabet, så den ikke er for kold ved servering.
Sæt sorghum over i en rummelig gryde med kogende, letsaltet vand [1p: 2 dl | 2p: 3 dl], og kog den under låg ved svag varme i 15-20 min. Hæld vandet fra, og lad sorghum køle lidt af i en skål.
Skær tomat og agurk i små tern. Hak løg fint. Vend tomat, agurk og løg sammen med sorghum og lidt olie. Smag til med lidt fintrevet citronskal, citronsaft, rigeligt med friskkværnet peber og lidt salt.
Halvér squash. Varm en stor pande op, tilsæt lidt olie, og steg squashen på skærefladen i ca. 8 min. ved middelhøj varme. Vend squash, og steg ca. 5 min. Krydr med lidt salt.
Hak chili fint. Smag yoghurt til med chili og lidt salt.
Rør hummussen blød i en skål. Spæd til med lidt vand, hvis du synes, den virker lidt for fast. Smag evt. til med lidt citronsaft.
Smør hummus ud på midten af en tallerken, læg squashen ovenpå, og top med dukkah. Spis sorghum-tabouleh og chili-yoghurt til.
