Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Tabbouleh af m'hamsa-couscous med feta, blommetomater og bagt krydret aubergine

2 personer

Ingredienser

  • 1 graffiti-aubergine
  • ½-1 brev shawarma-krydderi
  • 1 bakke cherry-blommetomater
  • 1 pakke fetaost
  • 1 glas m'hamsa-couscous
  • 1 glaskål
  • 1 bundt grønkål
  • 1 pose græskarkerner
  • 1 cara cara-appelsin

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
Inden du går igang

Tænd ovnen på 200 °C varmluft. Sæt vand over til couscous, og skyl alt grønt.

Bagt aubergine
  1. Flæk aubergine på langs, og rids skærefladerne i et rudemønster.

  1. Læg aubergine i et ildfast fad, pensl med olie, og krydr med salt og shawarma-krydderi. Bag aubergine i ovnen, til den er helt mør, 20-25 min.

Bagte tomater
  1. Læg cherrytomaterne i et andet ildfast fad, og smuldr halvdelen af fetaen henover. Dryp med olie, og bag dem i ovnen, til de er møre, 15-20 min.

Couscous
  1. Kom couscous i en gryde med rigeligt kogende, usaltet vand, og kog den i 5-6 min. Rør et par gange undervejs. Sigt overskydende vand fra, og rør den færdige couscous med en smule olivenolie. Smag evt. til med lidt salt.

Tabbouleh
  1. Skær glaskål i små tern. Pluk grønkål, og hak den fint. Hak græskarkernerne groft.

  1. Rist græskarkernerne i en tør pande (eller i ovnen), til de er gyldne.

  1. Vend couscous sammen med grønkål og glaskål, og smag til med appelsinsaft, olivenolie og salt. Anret på et fad, og smuldr resten af fetaen henover.

Servering

Top tabbouleh med bagte tomater med feta, og anret på tallerkener. Anret aubergine ved siden af, og drys med ristede græskarkerner.

-