Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Tarteletter med høns i frikassé

1 personer

Ingredienser

  • 1 pakke kyllingetern
  • 1 bakke brune champignoner i skiver
  • 1 bæger fløde
  • ½-1 brev grøntsagsbouillon
  • 1 pose ærter
  • 1 pakke tarteletter
  • 1 snackagurk
  • 1 romaine-salat

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Eddike (fx æbleeddike)
  • Mel (fx hvedemel)
Inden du går igang

Find en brødrister frem, eller tænd ovnen på 180 °C varmluft. Skyl alt grønt.

Kyllingefrikassé
  1. Kom mel i en dyb tallerken, og vend kyllingetern i melet.

  1. Varm en gryde op, tilsæt olie, og brun kyllingetern i 1-2 min.

  1. Tilsæt champignon, og steg i 1 min. Tilsæt fløde, vand [1p: 1 dl | 2/3p: 2 dl | 4/5p: 3 dl], grøntsagsbouillon og ærter. Kog op, og lad gryden simre i 4-5 min., til alt er gennemtilberedt. Smag til med salt.

Tarteletter
  1. Varm imens tarteletter på en brødrister i 2-3 min. eller 6-7 min. i ovnen.

Snackgrønt og salat med agurk
  1. Skær halvdelen af agurken i stave til snackgrønt, og skær resten i mindre tern. Snit salat groft.

  1. Vend agurketern og salat i en salatskål, og dryp med lidt olivenolie og eddike.

Servering

Fyld de lune tarteletter med kyllingefrikassé. Spis salat og snackgrønt som tilbehør til retten.

-