Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Tortillas med huevos rancheros

2 personer

Ingredienser

  • 1 hvidløgsfed
  • 2 tomater
  • 1 bundt koriander
  • 1 lime
  • Alle pastinakkerne
  • ½-1 rød chili
  • 1 portion kogte sorte bønner
  • 1 hjertesalat
  • 1 pakke hvedetortillas
  • 1 bakke æg
  • 1 bæger yoghurt naturel 0,5 %

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Eddike (balsamico- eller vineddike)
Inden du går igang

Skyl frugt og grønt.

Tomatsalsa
  1. Hak hvidløg fint. Skær tomat i mindre tern, og hak koriander groft. Riv limeskal fint i en skål, og halvér lime. Vend tomat, hvidløg og koriander med limeskal i skålen, og smag til med limesaft og salt.

Spicy bønner
  1. Skær pastinakker i små tern, eller riv dem groft. Hak chili fint.

  1. Varm lidt olie op i en rummelig gryde, og steg sorte bønner i 4-5 min. Tilsæt pastinakker og lidt chili, og steg i 2-3 min.

  1. Tilsæt 1-2 dl vand, kog op, og lad det simre i 4-5 min., til bønner og pastinakker er kogt sammen. Mos evt. bønnerne let med en gaffel, og smag til med salt, peber og evt. lidt mere chili.

Salat
  1. Snit salat. Kom den i en skål, og vend med lidt olie, eddike, salt og peber.

Tortillas og stegte æg
  1. Varm tortillas en ad gangen på en tør pande, ca. 1 min. på hver side. Hold dem lune under et rent viskestykke.

  1. Varm panden op igen, dryp med lidt olie, og steg æg, til hviden har sat sig, men blommen stadig er flydende, ca. 5 min. Krydr med salt og peber.

Servering

Spis tortillas med æg, spicy bønner, salat og tomatsalsa, og dryp det hele med yoghurt. Kom evt. en god blanding af det hele på tortillas, og rul sammen.

-