Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Varmt krydret kalkun og kikærtesalat med grønkål og tomat

3 personer

Ingredienser

  • 1 brev falafel-krydderi
  • 2 bundter grønkål
  • 2 hvidløgsfed
  • 1 pakke kalkun i tern
  • 2 poser kikærter
  • 1 løg
  • 2 poser misomayo
  • 3000 g tomater

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Eddike (fx æble- eller hvidvinseddike)
Fordeling i sense-spisekassen

Håndfuld 1+2: Tomat, løg, grønkål

Håndfuld 3: Kikærter, kalkun

Fedt: Olivenolie, misomayo

Smagsgivere: Salt, eddike, hvidløg, falafel-krydderi

Inden du går igang

Hæld iblødsætningsvandet fra kikærterne, og skyl alt grønt.

Kikærter
  1. Kom kikærterne i en gryde med rigeligt vand, og kog dem møre, 30-35 min. Tilsæt salt, og lad dem trække i 5 min.

Klargøring af grønt
  1. Skær imens tomat i mindre tern, og skær løg i tynde både. Pluk grønkål, og hak den fint. Pres eller riv hvidløg fint.

Stegt kalkun
  1. Varm en pande op, og tilsæt olie. Steg kalkun ved middelhøj varme, til den er brunet, 2-3 min.

  1. Tilsæt løg og lidt falafel-krydderi, og steg videre 2-3 min., til kalkunen er gennemstegt.

Kikærtesalat med grønkål og tomat
  1. Vend imens de kogte kikærter sammen med tomat og grønkål, og smag til med olivenolie, lidt eddike, hvidløg, salt og sort peber.

Servering

Anret kikærtesalaten i dybe tallerkener, og top med stegt kalkun. Dryp med misomayo, og servér.

-