Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris
×
Er du klar på en udfordring?

I Aarstiderne vil vi gerne udfordre dig og din familie til at spise grønnere og til at tage børnene med i køkkenet. Læs mere om vores 3-ugers forløb Den Grønne Udfordring og Tag Børnene med i Køkkenet, og find den udfordring, som passer bedst til jer og jeres familie. Meld jer til inden 15. august og få en japansk kokkekniv med som gave.

Boghvedegrød med rosiner, æbler og bær

Boghvedegrød med rosiner, æbler og bær

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 2 bægre hel boghvede
  • 4 dl kafémælk
  • 1 æble
  • ½-1 pose rosiner
  • ½ bakke blåbær

Tjek at du selv har

  • salt
  • kanel

Sådan gør du

Hæld vandet fra boghvedekernerne, kom dem i en gryde og tilsæt mælk. Kog grøden langsomt op og lad den småsimre til boghveden er mør. Smag til med lidt salt.
Gem ca. halvdelen af grøden på køl til dag 3.

Riv et æble og rør det i grøden sammen med rosinerne.

Fordel grøden i to skåle, drys evt. med lidt kanel, top med blåbær og servér grøden med en kop friskbrygget kaffe eller te.


Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-