Søg
Menu
Fav.
Favoritter
×

Spar 10% og få fri fragt. Bliv medlem af Aarstiderne Plus.

Hampemælk

Hampemælk

Opskrift

Ingredienser

  • 1 vaniljestang
  • 1 liter vand
  • 8 dadler
  • 200 g hampefrø

Sådan gør du

Hampefrø giver en nøddeagtig smag.Du kan drysse dem over din morgengrød,eller som her lave en mælk og bruge den idin smoothie eller greenie.

Ca. 1,2 liter

Udsten dadlerne. Flæk vaniljestangen, og skrab kornene fri. Kom alle ingredienserne i en blender, og blend grundigt, til mælken er cremet og ensartet. Hæld mælken på en flaske med prop eller patentlåg, og sæt den i køleskabet. Mælken kan holde sig i ca. 5 dage

Idékassen
-