Overnight oats med yoghurt, æble og solsikkekerner
 
                
            Opskrift
                    
                                     1 personer
            
            Ingredienser
- 
                                1 portion kold grød (klargjort på dag 4)
- 
                                1 æble (½ revet groft, ½ i tern)
- 
                                ½ bæger yoghurt naturel 0,5 %
- 
                                ½ pose solsikkekerner
Sådan gør du
1. Tag grøden ud af køleskabet.
2. Skyl æblet, riv halvdelen groft, og skær den anden halvdel i tern.
3. Rør grøden med revet æble og yoghurt.
Servering
Anret grøden i et glas, top med æbletern, og drys solsikkekerner over.