Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris

Skyr med havregryn, pære og blåbær

Skyr med havregryn, pære og blåbær

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 pære (i tern)
  • 1 bakke blåbær
  • ½ dl havregryn (18 g)
  • ½ bæger skyr

Sådan gør du

Køkkennote: Du kan med fordel sætte alle ingredienserne til dag 2 i køleskabet natten over, så du får en kold smoothie bowl i morgen.

1. Skyl og klargør pæren og blåbærrene som angivet i ingredienslisten.

2. Rist havregrynene gyldne på en tør, varm pande.

Servering
Anret skyr i en skål, og top med pære, blåbær og ristede havregryn.

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-