Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Vegetarburger med salat

Vegetarburger med salat

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 50 g grønne ærter
  • olivenolie
  • ½ tsk. tandori marsala og 2-3 spsk. mel
  • Havsalt og sort peber
  • 100 g nye kartofler
  • 100 g løg
  • 1 portion kogte sorte bønner
  • ½ salathoved
  • 100 g tomater
  • ½ glas artiskok creme
  • 200 g burgerboller
  • 200 g gulerødder
  • 2 fed hvidløg

Sådan gør du

Vegetarkassen 2 pers/4 dage Uge 3113 - Dag 3 Vegetarfars Pil løg og hvidløg og hak dem fint. Kom bønner, kartofler og ærter i en skål og mos det groft med en gaffel, eller kør det kort med en stavblender. Krydr med tandoori marsala, salt, finthakket løg og hvidløg og saml bønnefarsen med mel. Form den til store bøffer (på størrelse med burgerbollerne) og vend dem i mel. Grønt Skur gulerødderne. Skyl og afdryp salat og tomater. Pil løg og skær det i tynde skiver. Snit salaten og skær tomaterne i skiver. Vegetarbøf Varm en pande op med olie og steg bønnebøfferne gyldne og gennemstegte ved middel varme. Servering Flæk bollerne og lun dem på risteren. Smør dem med artiskokcreme og fyld dem med salat og bøffer. Servér straks.
-