Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu
Mette Mølbaks lynstegte grønkål

Mette Mølbaks lynstegte grønkål

Aarstiderne og Mette Mølbak er gået sammen om at fejre kålens mangfoldighed i anledning af den opdaterede jubilæumsudgave af bestsellerbogen KÅL. Sammen ønsker vi at inspirere til at få endnu mere af den lokale, farverige og næringsrige superfood ind i hverdagskøkkenet.

Som en del af samarbejdet deler vi opskriften “Lynstegt grønkål med granatæblekerner og tahindressing” – en skøn, enkel ret fra bogen, der viser, hvor let kål kan løfte et måltid.

Vil du udforske flere af Mette Mølbaks 50 kål-opskrifter, kan du nu få 25% rabat på kogebogen KÅL. Brug koden KÅL25 på forlagets webshop (Muusman Forlag) og lad dig inspirere til endnu flere grønne og sprøde oplevelser.

Se opskriften lige her og find alt du skal bruge til “Lynstegt grønkål med granatæblekerner og tahindressing” nedenfor.

Varer
Graffiti-aubergine
Som vi kender auberginen – men forklædt i striber
1 stk., min. 130 g
15 kr. 15 kr./stk. Medlemspris 13,50 kr.
Grønkål (DK)
Dansk grønkål, sprød, kruset og fuld af smag
300 g
20 kr. 66,67 kr./kg Medlemspris 18 kr.
Bredbladet persille
Bredbladet persille – smag og farve til dine retter
40 g
20 kr. 500 kr./kg Medlemspris 18 kr.
Tahin med salt
Traditionel sesamtahin fra Monki
330 g
59 kr. 178,79 kr./kg Medlemspris 53,10 kr.
Hvidløg
Køkkenets hvide guld – en uundværlig smagsgiver
2 stk.
14 kr. 7 kr./stk. Medlemspris 12,60 kr.
Citroner
En uundværlig smagsgiver i køkkenet
2 stk.
14 kr. 7 kr./stk. Medlemspris 12,60 kr.
-