Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris

Chiaskyr med havregryn, kiwi og blåbær

Chiaskyr med havregryn, kiwi og blåbær

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • ½ bæger skyr
  • ½ dl havregryn (ca. 18 g)
  • ¼ pose chiafrø (ca. 6 g)
  • 1 kiwi (i tern)
  • ½ bakke blåbær

Sådan gør du

HUSK
Til i morgen: Kom 1 dl havregryn (ca. 35 g) i en beholder, og hæld 2 dl minimælk over. Rør rundt, og stil beholderen tildækket på køl til dag 3.


1. Rør skyren med havregrynene og chiafrøene. 

2. Skyl frugten, og skær kiwien i tern.

Servering
Anret chiaskyr i et glas, og top med kiwi og blåbær.

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-
En kagedåse med cookies -
jep, vi bruger dem også. Læs mere her