Frugtsalat med banan, fersken og yoghurt
Opskrift
2 personer
Ingredienser
-
2 bægre yoghurt naturel 0,5 %
-
Alle paraguayos (udstenet og i tern)
-
1 dl havregryn (35 g)
Tjek at du selv har
-
honning
Sådan gør du
Køkkennote: Du kan undlade at riste havregrynene, hvis det skal gå stærkt, eller hvis du ikke vil have honning i. Honningen er dog medregnet i energiberegningerne.
1. Rist havregrynene på en tør pande i 2-3 min.
2. Tilsæt 1 spsk. honning til havregrynene, og rist i yderligere 1 min. Krydr med salt.
3. Skyl og klargør paraguayos og bananer som angivet i ingredienslisten, og vend det sammen i en skål.
Servering
Anret frugtsalat i skåle, og top med yoghurt og honningristede havregryn.
