Frugtsalat med banan, fersken og yoghurt
1 personer
Ingredienser
-
1 bæger yoghurt naturel 0,5 %
-
Alle paraguayos (udstenet og i tern)
-
½ dl havregryn (18 g)
-
honning
Sådan gør du
Køkkennote: Du kan undlade at riste havregrynene, hvis det skal gå stærkt, eller hvis du ikke vil have honning i. Honningen er dog medregnet i energiberegningerne.
1. Rist havregrynene på en tør pande i 2-3 min.
2. Tilsæt ½ spsk. honning til havregrynene, og rist i yderligere 1 min. Krydr med salt.
3. Skyl og klargør paraguayos og bananer som angivet i ingredienslisten, og vend det sammen i en skål.
Servering
Top frugtsalaten med yoghurt og honningristede havregryn.
