Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Græskarsuppe med salvie, mandler og friséesalat

Græskarsuppe med salvie, mandler og friséesalat

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • olivenolie
  • ½ frisée salat
  • 100 g løg
  • 1 bæger mandler
  • Kogende vand
  • salt og peber
  • ½ portion steget (fra dag 2) tomater
  • 1 brev grøntsagsbouillon
  • 3 fed hvidløg
  • 10-12 salvieblade

Sådan gør du

Verdenkassen 1 pers/3 dage Uge 1313 - Dag 3 Græskar Flæk græskarret og skrab kernerne ud med en ske. Skær skrællen af og kassér skræl og kerner. Skær græskarkødet i grove tern. Hak hvidløg og løg fint. Sautér græskar, løg og hvidløg i olivenolie i en varm gryde. Det må ikke tage farve. Rør bouillonen ud i 3-4 dl kogende vand og rør det i gryden. Lad det simre i 15-20 minutter, til græskarret er helt mørt. Blend suppen jævn og smag til med salt. Gem ca. 1/3 af suppen til dag 4. Topping Rist mandlerne i en anelse olivenolie på en varm pande. Lad dem riste 4-6 minutter og rør rundt i dem undervejs. Drys med salt. Kom salvieblade ved det sidste halve eller hele minut og tag det hele af panden. Salat Skær de øverste toppe af salaten og skær bunden af. Skyl den i rigeligt koldt vand og pluk den i mindre stykker. Gem resten til dag 4. Vend salaten med olie og eddike og top med de søde tomater fra dag 2. Servér suppen med mandler og salvie og salat til.
-