Grøn te-smoothie
Ingredienser
-
5 dl grøn te (afkølet)
-
2 bananer
-
1 tsk. spirulinapulver
-
5 isterninger
Sådan gør du
Grøn te, cremende banan, krads brøndkarse og knaldgrøn spirulina er ingredienserne i denne smoothie for te-elskere.
Ca. ¾ liter
Begynd med at brygge en kande grøn te på dine yndlings-teblade. Lad teen køle af. Skræl bananerne, og skær dem i passende stykker. Skyl brøndkarsen. Kom alle ingredienserne i en blender, og blend, indtil konsistensen er cremet og glat. Server straks.
