Grøn te-smoothie
Opskrift
Ingredienser
-
5 dl grøn te (afkølet)
-
2 bananer
-
1 tsk. spirulinapulver
-
5 isterninger
Sådan gør du
Grøn te, cremende banan, krads brøndkarse og knaldgrøn spirulina er ingredienserne i denne smoothie for te-elskere.
Ca. ¾ liter
Begynd med at brygge en kande grøn te på dine yndlings-teblade. Lad teen køle af. Skræl bananerne, og skær dem i passende stykker. Skyl brøndkarsen. Kom alle ingredienserne i en blender, og blend, indtil konsistensen er cremet og glat. Server straks.
Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan
Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug
