Lune klatkager med banan og vanilje
Opskrift
2 personer
Ingredienser
-
2 bananer
-
½ vaniljestang
-
½ bæger cashewnødder
-
1/3 bæger dadler
-
2 æg
-
1 appelsin
-
1 æble
-
2 dl minimælksyoghurt
Tjek at du selv har
-
olie
Sådan gør du
Klatkager
Mos 1 banan og vend den i den kolde havre-quinoa-grød (fra dag 2). Skrab kornene ud af vaniljebælgen og kom dem i grøden. Hak nødder og dadler og vend også dem i. Pisk 2 æg sammen og rør dem i grøden.
Frugt
Skær appelsin og æble i små tern, banan i skiver og vend det sammen i en skål.
Klatkager
Varm en slip-let pande op med lidt olie og kom små skefulde banan-grød på panden. Steg små pandekager, ca. 3 minutter på hver side.
Servering
Servér klatkagerne toppet med lidt yoghurt og frugtsalat.
TIP: Læg appelsinerne i køleskabet så de er iskolde til din saft i morgen.
Populære nyheder
ErrorMessage:Error2:JsonApiResult: {"status":"ok","result":["110189-STK","115351-STK","115353-STK","422426-STK","211189-STK","422357-STK","422495-STK","170249-STK","422171-STK","511863-STK"],"count":48,"facets":null,"product_data":[{"id":"110189-STK","pimId":5001},{"id":"115351-STK","pimId":5112},{"id":"115353-STK","pimId":5140},{"id":"422426-STK","pimId":5125},{"id":"211189-STK","pimId":5155},{"id":"422357-STK","pimId":4996},{"id":"422495-STK","pimId":5165},{"id":"170249-STK","pimId":5131},{"id":"422171-STK","pimId":4517},{"id":"511863-STK","pimId":5073}]}ApiUrl: https://api.clerk.io/v2/recommendations/popular?key=&limit=10&filter=isNews%3dtrue&exclude[]=categories contains not 1251&email=&attributes=id,pimId&labels[]=RECOMMENDATIONS / RECIPE / DETAILS / KØBMAND&visitor=b609e51ad67f4f94bb5fdd5117fb994e&category=categories contains 527&products[]=
Vores mest populære måltidskasser (2 personer) lige nu
ErrorMessage:Error2:JsonApiResult: {"status":"ok","result":["117011-STK","117018-STK","115217-STK","115346-STK","115005-STK","115316-STK","115003-STK","115351-STK","115075-STK","115162-STK"],"count":11,"facets":null,"product_data":[{"id":"117011-STK","pimId":2801},{"id":"117018-STK","pimId":2931},{"id":"115217-STK","pimId":2580},{"id":"115346-STK","pimId":4978},{"id":"115005-STK","pimId":1942},{"id":"115316-STK","pimId":4353},{"id":"115003-STK","pimId":2414},{"id":"115351-STK","pimId":5112},{"id":"115075-STK","pimId":2251},{"id":"115162-STK","pimId":2457}]}ApiUrl: https://api.clerk.io/v2/recommendations/popular?key=&limit=10&filter=categories+contains+1251+and+(days+%3d+3)+and+(persons+%3d+2)&email=&attributes=id,pimId&labels[]=Recommendations / Recipe / Details&visitor=b609e51ad67f4f94bb5fdd5117fb994e&products[]=