Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris
×

HUSK AT VI HAR ÆNDREDE DEADLINES FOR BESTILLING OG AFBESTILLING I SOMMERFERIEN!

Spinatpandekager med spicy tomatsalat

Spinatpandekager med spicy tomatsalat

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • dl havregryn (ca. 50 g)
  • 4 æg
  • 1 bundt spinat (hakket groft)
  • 1 bakke pæretomater (i tern)
  • 2 orange snackpebre (i tern)
  • ½ rød chili (snittet fint)

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • peber
  • eddike (fx æbleeddike)
  • minimælk

Sådan gør du

1. Skyl og klargør spinaten, pæretomaterne og chilien som angivet i ingredienslisten.

2. Blend havregrynene til mel.

3. Pisk æggene sammen i en skål.

4. Blend spinaten med ½ dl minimælk, og vend det med æggene og havremelet. Krydr med salt og peber.

5. Varm 1 tsk. olie op på en (slip let-)pande, og kom halvdelen af dejen på panden. Steg ved middel varme, til pandekagen er gylden, 3-4 min. på hver side, og tag den af panden.

6. Varm endnu 1 tsk. olie op på panden, og gentag med resten af dejen.

7. Vend imens pæretomaterne med snackpeber og chili, og smag til med eddike, salt og peber.

Servering
Anret spinatpandekagerne på tallerkener, og top med spicy tomatsalat.

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-