Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris
×
Er du klar på en udfordring?

I Aarstiderne vil vi gerne udfordre dig og din familie til at spise grønnere og til at tage børnene med i køkkenet. Læs mere om vores 3-ugers forløb Den Grønne Udfordring og Tag Børnene med i Køkkenet, og find den udfordring, som passer bedst til jer og jeres familie. Meld jer til inden 15. august og få en japansk kokkekniv med som gave.

Appelsinyoghurt og ananassalat med blåbær og mynte

Appelsinyoghurt og ananassalat med blåbær og mynte

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 2 appelsiner
  • 4 bæger yoghurt naturel 0,4 %
  • ½ ananas
  • ½ bundt mynte
  • ½ bakke blåbær
  • ½ pose mandler

Tjek at du selv har

  • sirup eller honning

Sådan gør du

Appelsinyoghurt
Skær skrællen af appelsinerne og skær dem i små tern. Kom appelsintern og saft i en skål og rør med yoghurt. Smag evt. til med lidt sirup eller flydende honning.

Ananassalat
Kom ananastern i en skål. Hak mynte og vend det og blåbær i.

Mandler
Hak mandler groft.

Servering
Servér appelsinyoghurt med ananassalat, blåbær og mynte og drys med mandler.

 


Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-