Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Daal med blomkål, basmatiris og agurkeyoghurt

Daal med blomkål, basmatiris og agurkeyoghurt

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 pose basmatiris
  • 1 bæger daal
  • ½ agurk
  • ½-1 citron
  • 1 bæger yoghurt
  • ½ bundt koriander

Tjek at du selv har

  • salt
  • peber

Sådan gør du

Inden du går i gang: Sæt vand over til ris, find to gryder samt alle ingredienserne til dagens opskrift frem, og skyl grøntsager, citron og koriander. 

Ris og daal med blomkål
1. Skyl risene i koldt vand, og sæt dem derefter over i 4 dl letsaltet, kogende vand. Kog dem under låg ved svag varme i ca. 12 min. Lad risene hvile i 5-10 min. 

2. Kom daalen i en gryde, og varm den forsigtigt op. 

3. Skær blomkålen i buketter, skær stokken i tern, og vend blomkålen i daalen. Lad retten simre under låg i ca. 10 min., til blomkålen er mør med lidt bid. Rør i retten af og til, og smag evt. til med lidt salt inden spisetid. 

Agurkeyoghurt
4. Skær agurken i små tern. Riv lidt citronskal fint, ca. ½ tsk., og rør skallen sammen med yoghurten i en skål. Vend agurken i yoghurten, og smag til med salt og peber. 

5. Pluk korianderen, og læg den på en lille tallerken til servering. Skær resten af citronen i både. 

Servering
Anret risene på tallerkener, og top med daal. Dryp med lidt citronsaft, og drys koriander over retten efter smag. Nyd med agurkeyoghurt ved siden af. 



-