Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Fiskefileter med kartofler og spidskål

Fiskefileter med kartofler og spidskål

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 dl mel, gerne groft mel
  • ½ glas aïoli
  • 1 pose kartofler
  • 1 spsk. smør
  • salt
  • 1 pakke fladfisk i fileter

Sådan gør du

Kvikkassen 2 pers/3 dage Uge 4312 - Dag 1 Kartofler Skur eller skyl kartoflerne og sæt dem over i kogende, saltet vand. Kog dem i 12 minutter, sluk for vandet og lad dem trække færdig. Spidskål Del spidskålen i smalle både. Sæt 2 dl vand over at koge, gerne i en elkedel. Hæld vandet i en bred gryde sammen med 1 spsk. smør og 1-2 tsk. salt. Kom spidskålen i det kogende vand, damp den under låg i ca. 2 minutter. Afdryp og anret på et fad med en smule af dampelagen. Fiskefileter Drys fiskefileterne med salt og vend dem i mel. Varm olie og smør op på en pande og steg fiskefileterne gyldne og sprøde. Servering Servér de sprøde fiskefileter med kogte kartofler, spidskål og aioli.
-